Ini adalah cerita tentang bagaimana Cara Mengatasi ketakutan berbicara di depan umum dengan hipnoterapi.
Buat kamu yang mengalami masalah ketakutan dan ketidakpercayaan diri saat berbicara di depan umum, maka artikel ini akan sangat bermanfaat untuk kamu baca.
Di sini, kamu akan belajar tentang:
- Cerita klien kami mengatasi ketakutan public speakingnya
- Penyebab umum orang takut bicara di depan umum
- Cara mengatasi ketakutan berbicara di depan umum ala hipnoterapi
So, yuk simak sampe habis ya!
Yang Dibahas
Cerita Pak Yanu Mengatasi Glossophobia (Takut berbicara di depan umum)
Glossophobia atau ketakutan berbicara di depan umum (public speaking) adalah salah satu ketakutan paling banyak diderita oleh orang seluruh dunia. Menurut artikel dari psycom.net, sebanyak 75% total populasi dunia mengidap penyakit ini. Sementara menurut The People Almanac Book of List, menyebutkan bahwa public speaking adalah jenis ketakutan paling tinggi yang dialami oleh setiap orang, melebihi ketakutan akan kematian dan kemiskinan.
Nah, salah satu orang yang mengalami glossophobia itu adalah klien kami, Pak Yanu (nama samaran).
Beliau menghubungi kami beberapa waktu yang lalu, setelah menemukan informasi mengenai hipnoterapi di website rumah hipno.com.
“Saya mengalami masalah tampil berbicara di depan umum. Padahal pekerjaan saya menuntut untuk selalu melakukannya.“ Beliau menjelaskan.
“Setiap kali diminta berbicara, saya selalu gugup dan terkadang ngeblank sehingga presentasi saya tak jarang berujung gagal.“ lanjutnya.
Beliau mengatakan bahwa ini sangat mengganggu dan ingin sekali sembuh.
Mendengar itu, kami segera membuat jadwal untuk melakukan hipnoterapi kepada Pak Yanu ini.
Mencari Akar Masalah
Tiba hari yang ditentukan, beliau datang ditemani oleh sang istri.
Seperti biasa kami lakukan interview dan konsultasi awal untuk mencari tau lebih lanjut mengenai masalah yang dihadapi beserta harapan yang diinginkan melalui hipnoterapi ini.
Tak lupa kami memberikan edukasi basic mengenai apa itu hipnoterapi dan bagaimana cara kerjanya.
Lanjut, kami memintanya untuk berpindah ke kursi terapi dan memulai proses hipnoterapi.
Umumnya untuk Mengatasi ketakutan berbicara di depan umum, hal yang pertama di lakukan adalah mencari akar masalah penyebab semua hal ini muncul.
Dengan teknik tertentu, kami membimbing beliau menyusuri lorong waktu di pikirannya, dan mencari penyebab masalah di masa lalunya.
Seperti yang diduga, ada kejadian traumatis di masa kecil yang menjadi akar masalahnya. Memang secara umum hal ini sangat sering terjadi. Di mana seseorang mengalami bullying, ditertawakan, diejek dan dimarahi ketika tampil berbicara di depan kelas dan melakukan kesalahan.
Sayangnya kejadian seperti itu akan direkam di pikiran bawah sadar dan dibawa hingga dewasa.
Itulah yang membuat banyak orang takut public speaking.
Berdamai dengan akar Masalah
Setelah mendapatkan penyebab masalahnya, maka langkah selanjutnya adalah membantu si klien untuk berdamai dengan kejadian itu.
Dalam hal ini, ada beberapa hal yang perlu dilakukan. Antara lain:
- Memaafkan orang-orang yang menyakiti/mengejek
- Men-struktur ulang rekaman kejadian itu di pikiran bawah sadar
- Melepaskan emosi negatif yang terkait dengan kejadian itu
- Membantu memberikan pemaknaan ulang atas kejadian tersebut.
Setelah semua hal itu dilakukan maka, si klien akan berdamai dengan masa lalu yang traumatis tersebut. Kejadian itu tidak lagi akan mengganggunya mulai saat ini dalam hidupnya.
Itu juga yang dialami pak Yanu. Raut wajahnya berubah drastis. Energinya menjadi lebih positif.
Namun apakah pekerjaan kita selesai sampai di sini?
Belum! Setelah program lama di uninstall maka saatnya menginstall program baru yang lebih memberdayakan. Maka Tugas selanjutnya adalah membantunya menginstal keyakinan & kepercayaan diri yang baru dalam dirinya.
Menginstall keberanian dan kepercayaan diri untuk public speaking
Jika tadi kita berbicara tentang masa lalu, maka sekarang saatnya berbicara tentang masa depan.
Bagaimana akan ke depannya, Pak Yanu bisa menjadi lebih tenang dan percaya diri ketika melakukan public speaking.
Dalam hal public speaking tentu membutuhkan 2 hal utama agar bisa menjadi public speaker yang sukses. Yaitu:
- Mental dan kepercayaan diri
- Skill public speaking itu sendiri.
Tugas hipnoterapi tentu hanya pada poin pertama, yaitu membantu mendapatkan kepercayaan dirinya. Karena hipnoterapi bekerja dalam wilayah mental dan psikis. Adapun mengenai skill, itu tentu perlu dilatih dan dipelajari.
Maka dengan teknik hipnoterapi yang disebut dengan future pacing, kita membantu pak Yanu untuk maju ke masa depan dan melihat dirinya yang sukses menjadi seorang public speaker yang handal.
Diri yang sukses itu, kemudian kita ambil dan rekam di pikiran bawah sadar sebagai diri yang ada saat ini. Jadi Terjadi penyatuan antara diri yang sekarang dengan diri yang telah sukses di masa depan. Dengan begitu, ia bisa mendapatkan kepercayaan dirinya yang hebat dan kokoh itu.
Begitulah akhirnya cara mengatasi ketakutan berbicara di depan umum ala hipnoterapi. Ke depan kita lihat bagaimana perubahan yang terjadi pada diri pak Yanu.
Kesimpulan: Cara Mengatasi ketakutan berbicara di depan umum
Nah, itulah tadi cerita klien kami Pak Yanu Mengatasi ketakutan berbicara di depan umum dengan hipnoterapi di www.klinikhipnoterapimakassar.com
Inti dari semua itu adalah berdamai dengan masa lalu yang mengganggu dan melatih diri untuk menjadi lebih baik di masa depan. Hal ini bukan cuma berlaku bagi public speaking saja, melainkan hampir semua aspek dalam hidup kita.
buat teman-teman yang memiliki masalah seperti Pak Yanu, silahkan konsultasikan keluhan anda bersama kami, GRATIS!
klik link di bawah untuk menghubungi kami ya! untuk info lainnya klik Hipnoterapi makassar atau Layanan hipnoterapi makassar
